夜遅く帰ってきてからでも作れる簡単でおいしいメニュー、チンすればすぐ食べられ....
夜遅く帰ってきてからでも作れる簡単でおいしいメニュー、チンすればすぐ食べられるような日持ちするおすすめメニューがあれば教えてください。仕事が夜遅くまでなるので、帰ってくるのが深夜です。一人なので、いつもはコンビニで買ってきたものを食べたり、パスタとかの麺類を作って食べたり、あまりにも疲れてるときは食べずにそのまま寝てます。でも、このままじゃ栄養のバランスがよくない気がします・・・。料理することは嫌いじゃないけど、平日は疲れきってるのでなるべく簡単にすませたいです。ちなみに冷凍はあるんですが、あまりスペースがないので冷蔵庫で保存できるものでお願いします。(続きを読む)
宝田恭子です。
目覚めと共に身体を動かしテレビ体操を終えてから豆乳野菜ジュースを飲むのがおきまりのコースです。今回ビューティーサイト「iーVOCE」とのご縁で綺麗になりそうな予感のする美容飲料、グリゴの「Pが導くコラーゲン」をプラスすることにしたのでレポート ...(続きを読む)
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