豆乳クッキーダイエット 日記

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やせにくいからだ・・・
やせにくいからだ・・・40才女性です。身長153センチ、体重56キロ。36歳で出産後、体重が戻らず、さらに40歳になったら3キロ増えてしまいました。現在妊娠中期の体重です。食習慣は変化していません。これではダメだと思い、昨年は豆乳クッキーダイエットから始まり、ヨガ・デドックスなどを続けました。が、全くは1キロ前後増えたり、減ったりで半年過ぎています。便秘がちなので、やせにくくなっているのは間違いないのですが・・・よいアドバイスをお願いします。(続きを読む)


レコーディングダイエット番外編(ダイエット)
一般的に女性が最低限必要な1日のカロリーは1200キロカロリーとされ〈阪急百貨店グループ〉 豆乳クッキーダイエット公式HP www.kenkoucorp.com 栄養バランス崩さない。 食べて-4?めざす。 シーガイア・リゾート (宮崎県) 10月30日(火) アシスト ...(続きを読む)


プロのエステティシャンが教えるダイエット成功への裏ワザ

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